Okul çocuklarının beslenmesinde fiziksel gelişimin sağlanması hastalıklardan korunması açısından da önemlidir. Akdeniz tipi beslenme günümüzde en sağlıklı beslenme kabul edilmektedir.…
Bebeklerimizin büyümesiyle beraber ihtiyaçları artacak ek gıda verilmesi gerekecektir. -Bebeğin artan enerji gereksiniminin karşılanması. -Anneden sağlanan demir ve çinko depolarının…
Bu dönem en ideal beslenme ANNE SÜTÜ‘dür anne sütünün yetersizliği durumunda formüle süt olarak adlandırılan çocuk mamaları kullanılabilir. Burada rastlanan…
Bu dönem çocukların günlük menüsü dengeli olarak aşağıdaki belirtilen besin gruplarını içermelidir. -Süt ve süt ürünleri – süt yoğurt ve…
Çocukluk çağında sağlıklı beslenme, çocuğun erişkin yaşta genetik potansiyeline uygun bir vücut yapısına erişebilmesi ve sağlıklı bir erişkin olabilmesi için…
Çocuklarımızın sağlıklı büyümesinin en önemli göstergesi yaşına uygun ve genetiğine uygun büyüme eğrisini takip etmesidir. Bu eğriden sapmalar çocuğunuzun büyüme-…