Ergenlik döneminde fiziksel,bilinçsel ve duygusal açıdan dramatik değişiklikler yaşanır. Vücut yapısında ani değişiklikler ergenleri vücut biçimiyle ani ilgilenmeye iter buda…
Bu dönem en ideal beslenme ANNE SÜTÜ‘dür anne sütünün yetersizliği durumunda formüle süt olarak adlandırılan çocuk mamaları kullanılabilir. Burada rastlanan…
Bu dönem çocukların günlük menüsü dengeli olarak aşağıdaki belirtilen besin gruplarını içermelidir. -Süt ve süt ürünleri – süt yoğurt ve…
Yedikleriniz İlacınız& İlaçlarınız da Yedikleriniz Olsun Hipokrat Bu kitapta sizlerle nutrigenetik-epigenetik nedir, hastalıklarla ilişkileri nelerdir, bizlerin bu değişikleri düzeltme şansı…
Beslenme felsefesi sayesinde çocuklarınız daha sağlıklı olabilir Dünya Sağlık Örgütü’ne göre bir kişinin “sağlıklı” olarak tanımlanması için yalnızca fiziksel değil…
Çocukluk çağında sağlıklı beslenme, çocuğun erişkin yaşta genetik potansiyeline uygun bir vücut yapısına erişebilmesi ve sağlıklı bir erişkin olabilmesi için…