Okul çocuklarının beslenmesinde fiziksel gelişimin sağlanması hastalıklardan korunması açısından da önemlidir. Akdeniz tipi beslenme günümüzde en sağlıklı beslenme kabul edilmektedir.…
Ergenlik döneminde fiziksel,bilinçsel ve duygusal açıdan dramatik değişiklikler yaşanır. Vücut yapısında ani değişiklikler ergenleri vücut biçimiyle ani ilgilenmeye iter buda…
Bebeklerimizin büyümesiyle beraber ihtiyaçları artacak ek gıda verilmesi gerekecektir. -Bebeğin artan enerji gereksiniminin karşılanması. -Anneden sağlanan demir ve çinko depolarının…
Bu dönem en ideal beslenme ANNE SÜTÜ‘dür anne sütünün yetersizliği durumunda formüle süt olarak adlandırılan çocuk mamaları kullanılabilir. Burada rastlanan…
Bu dönem çocukların günlük menüsü dengeli olarak aşağıdaki belirtilen besin gruplarını içermelidir. -Süt ve süt ürünleri – süt yoğurt ve…
Çocuğun korkusu yetişkine göre ne kadar saçma olursa olsun onu küçümsemeden dinlemeli ve onu sakinleştirici açıklamalarda bulunmalıdır. DİKKAT EKSİKLİĞİ OLAN…